Jakie kremy po 30 roku życia ?

Piękno jest w każdej kobiecie niestety po 30 roku życia rozpoczyna się proces starzenia skóry. Odpowiednia pielęgnacja skóry u 30 latki redukuje zmarszczki i pomaga osłabić procesy starzenia się skóry na twarzy.

Jakie kremy po 30 roku życia ? Możesz dzięki działaniu kremów osłabić tworzenie się zmarszczek mimicznych- pojawiają się one za sprawą emocji, które wyrażamy poprzez mimikę twarzy oraz procesu starzenia się skóry z upływem czasu wytwarza ona mniej elastyny- która jest odpowiedzialna za sprężystość i elastyczność skóry oraz kolagenu.
Z przemijającymi latami w naszej skórze na twarzy zmniejsza się poziom kwasu hialuronowego odpowiedzialnego za nawilżenie skóry to przyspiesza zmarszczki mimiczne.

Pierwsze zmarszczki pojawiają się miedzy 20-25 rokiem życia. Nie możemy powstrzymać tworzenia się zmarszczek mimicznych gdyż jest to proces nieodwracalny związany z mimiką naszej twarzy. Możemy skutecznie z nimi walczyć by osłabić ich powstawanie. Widzialność zmarszczek możemy jednak umniejszyć poprzez pielęgnacje skóry kremami naturalnymi, bogatymi w retinol. Co to takiego? Jest to witamina A w czystej postaci który najlepiej nawilża skórę daje mega efekty.

Krem przeciwzmarszczkowy po 30 roku życia

Najlepszy krem przeciwzmarszczkowy powinien być także bogaty w witaminy C i E oraz koenzym Q10 w składzie kremu nie może zabraknąć kwasu hialuronowego i pomoże on wygładzić i nawilżyć skórę. Te składniki powinny być zawarte w kremie aby powstrzymać proces powstawania zmarszczek i by zminimalizować proces starzenia się skóry.

W walce ze zmarszczkami pomoże krem do twarzy na dzień poprawi wygląd skóry 30 latki odbuduje elastyczność, poprawi napięcie skóry i jędrność oraz reaktywuje jej równowagę hydrolipidową. Minimalizuje przebarwienia i sprawia że skóra wygląda młodziej. Proces starzenia się tkanek i komórek rozpoczyna się z chwilą narodzin, jednak z wiekiem dzieje się tak na skutek wrodzonego cyklu komórkowego. Proces apoptozy, czyli zaprogramowanej śmierci komórek, ma służyć ciągłej ich odnowie. Jednak z wiekiem komórki zwalniają swój metabolizm oznacza to że komórki wolniej się odnawiają i stale dochodzi do ich zanikania (obumierania). Pierwsze zmarszczki nazywane kurzymi łapkami pojawiają się na skórze w kącikach oczu. Dziesięć lat później między naszymi brwiami (lwia brew ) a także na czole. W wieku około 50 roku życia na szyi.

Jakie kremy po 30 roku życia ?

W ciągu dnia skóra twarzy staje się narażona na czynniki zewnętrzne, szczególnie niebezpieczne są promienie UV – więc powinnyśmy wybierać krem z filtrem, krem powinien mieć w składzie odpowiednią ilość kolagenu i składniki odżywcze, które zregenerują skórę nadadzą jej odpowiednie ujędrnienie, witaminę C, oleje, koenzym Q10, witamina młodości – witamina E a także kwas hialuronowy. Odpowiednio dobrany krem na dzień ułatwi nam zwalczyć pierwsze poważne zmarszczki mimiczne.

Jakie kremy pod oczy po 30 roku życia na noc ?

Nocą wytwarzana w organizmie melatonina – której wydzielanie zaczyna się uaktywniać po zapadnięciu zmroku. Hormon HGH który ożywia odnowę komórek co przyczynia się do tego że skóra zaczyna pracować około 3 razy szybciej niż w ciągu dnia. Proces ten rozpoczyna się około godziny 22 zatem to najlepsza pora na nałożenie odpowiednio dobranego kremu. W nocy nasza skóra regeneruje się, usuwane są toksyny, skóra ma większe wchłanianie, Włókna elastyny regenerują się, a warstwa ochronna naskórka zostaje poddana renowacji. Podczas zakupu kremu na noc powinnyśmy zwracać uwagę by w składzie znalazły się przede wszystkim antyoksydanty takie jak witamina E,C, A w składzie powinny być także minerały odżywcze np. selen, cynk, krzem.

Jakie zmiany zachodzą w skórze po 30 roku życia

Po 30 roku życia w skórze przede wszystkim zmniejsza się ilość elastyny i kolagenu, który jest bardzo istotny aby nasza skóra była właściwie nawodniona, elastyczna i sprężysta, zatem skóra 30 latki traci zdolności do regeneracji. Skóra jest w tym wieku bardziej narażona na wysuszenie. Pojawiają się widoczne zmarszczki mimiczne, uwidaczniają się bruzdy i przebarwienia.

Pielęgnacja skóry jest naprawdę ważnym elementem naszego kobiecego życia odpowiedni krem na dzień i na noc pomoże nam w pielęgnacji twarzy.  Kremy są pełne w witaminy oraz w zasoby składników i substancje odpowiednie dla naszej cery.

Jak walczyć ze zmarszczkami domowe sposoby ?

Jeśli odpowiednio zadbamy o kondycje naszej skóry możemy w zaciszu domowym nadać odpowiednie nawilżenie. Wyposażyć skórę w składniki odżywcze i substancje aktywne oraz walczyć z zmarszczkami oto kilka sposobów jak to zrobić;

• olej arganowy – jego niesamowite właściwości pomogą odmłodzić skórę. Są bogate w witaminę E i nienasycone kwasy tłuszczowe dzięki nim widocznie zmniejszają się zmarszczki. Pomaga w regeneracji. Możemy go wprowadzać bezpośrednio na skórę szyi twarzy i dekoltu wklepując do w poszczególne partie skóry.

• masaż twarzy – masaż twarzy wpływa bardzo korzystnie na skórę twarzy ulepsza stan naskórka, poprawia koloryt skóry, dotlenia i odżywia skórę . Możemy wykonywać go dłonią.

• olej rycynowy – wnikając w naszą skórę pobudza produkcje elastyny i kolagenu dzięki, któremu skóra jest jędrna i napięta. Wnikając głęboko w skórę hamuje powstawanie zmarszczek, spłyca bruzdy i już istniejące zmarszczki mimiczne. Wydłuża młodość kobiecej skóry.

• maseczki domowej “roboty” – same możemy również sporządzić maseczki, których działanie będzie nawilżające, ujędrniające, odżywiające. Maseczka dostarczy do naszej skóry cennych składników naturalnych i witamin. Domowa maseczka z miodu, banana z dodatkiem jogurtu, te składniki stosowane w maseczce do pielęgnacji skóry – kwas mlekowy zawarty w jogurcie pomaga uregulować nasze pH skóry.

• olej lniany – znajduje się on w składzie najpopularniejszych i najskuteczniejszych kremów przeciwzmarszczkowych. Posiada witaminę E -ta opóźnia proces starzenia się skóry.

• olej kokosowy – w oleju kokosowym znajdziemy ważne dla pielęgnacji twarzy antyutleniacze chronią naszą skórę od wolnych rodników, zapobiega wysuszaniu się skóry poprzez odpowiednie jej nawilżenie, zawarte w nim podstawowe białka przyczyniają się do odbudowy tkanek i regeneracji. Po 30 roku życia olejek kokosowy wspomaga powstawanie nowych komórek.

• witamina C – jej stosowanie na skórę poprawia wchłanianie minerału żelaza które jest jednym z kluczowych minerałów potrzebnych organizmowi w każdym wieku. Witamina C zawiera kwas askorbinowy, który ma działanie spłycania zmarszczek. Plusów pielęgnacji skóry witaminą C jest kilka, działa ona w sposób niewiarygodny ma duży wpływ na syntezę kolagenu – który ma kluczowe znaczenie i nadaje skórze jędrność. Stosowanie jej w postaci serum pod krem zapewni doskonałą pielęgnację. Jest to witamina, która poprawia defekty skóry dojrzałej. Jest zatem najlepsza dla skóry po 30 roku życia. Możemy stosować ją na skórę pod oczami poprawia koloryt skóry niweluje obrzęki. Dostępna jako składnik w kremie, ampułkach, w proszku i kapsułkach aby pomogła sami powinniśmy sprecyzować jakie nasza skóra ma potrzeby.

Dbajmy o odpowiednią pielęgnacje naszej skóry, zwracajmy uwagę na jej potrzeby. Dobierajmy kosmetyki w których zawiera się odpowiednie składniki, które będą opierać się na działaniu dobrym dla Nas oraz będą zwalczać problemy naszej skóry i redukować zmarszczki. Sprawdź również personalizowany krem

Co powinien zawierać krem po 30 roku życia ?

Zastanawiasz się Jakie kremy po 30 roku życia – powinnaś kupić? Co powinny zawierać kremy po 30 roku życia? Pomożemy! Jeśli jesteś świadomą siebie kobietą po 30 roku życia i chcesz, odpowiednio zatroszczyć się o delikatną, skórę twarzy krem, który wybierzemy, do pielęgnacji po 30roku życia powinien zawierać w swoim składzie niezbędne do odpowiedniego nawilżenia i regeneracji skóry składniki odżywcze takie jak;

Witamina A – potocznie nazywana Retinolem i jej rewolucyjne działanie! Kremy z witaminą A w składzie sprawią, że skóra nabierze gładkości i delikatności. Jeżeli stosuje, się regularnie będzie stymulowała pierwotny proces wytwarzania włókien kolagenowych oraz odnowę komórkową! Witamina A w kremie będzie, przyspieszać złuszczanie się naskórka, a także poprawi jędrność skóry.

Witamina E – witamina E znana jest ze swoich właściwości, które chronią skórę, przed działaniem antyoksydantów, jakimi są, wolne rodniki te są przyczyną szybszego starzenia się, skóry ponadto są odpowiedzialne za egzemę, a nawet nowotwory skóry! Zasób tej witaminy w kremie po 30 roku życia pomoże na regenerację skóry, nawilży ją, ochroni przed promieniowaniem ultrafioletowym.

Kolagen – jest to produkowane przez organizm białko, stanowiące około 30% wszystkich białek ludzkich, a jednocześnie będące jednym z głównych składników tkanki łącznej. Ma role łącznika i łączy ze sobą komórki. Kolagen zapewni skórze jędrność, gęstość i elastyczność. Kolagen jest składnikiem skóry, chrzęści, zębów, a nawet naczyń krwionośnych pełni on w organizmie ludzkim bardzo istotną rolę.

Witamina C– nada ona skórze blask i rozjaśni ją. Kwas askorbinowy pobudza skórę do produkcji kolagenu, jeśli go brakuję, pojawiają się zmarszczki. Braki, kolagenu w skórze powodują jej suchość co nie działa, korzystnie.

Kwas hialuronowy – pozwoli on skórze na odpowiednie nawilżenie, sprawia, że skóra jest nie tylko odżywiona, ale także daje ukojenie.

Koenzym Q10 – jest on najczęstszym, składnikiem, kremów nawilżających. Jego działaniem w kremach po 20 roku życia jest, aby minimalizować i osłabiać wystąpienie wolnych rodników tym samym jego działanie opóźnia procesy starzenia, się skóry. Działanie kremów zawierających koenzym Q10 jest bardzo skuteczne.

Oleje – W skutecznym kremie dla kobiet po 30 roku życia nie może zabraknąć olejów takich jak na przykład; olej z orzechów makadamii, olejek z kokosa, olej arganowy, a nawet żywicy drzewa pistacjowego (jest ich naprawdę mnóstwo, więc sama możesz zdecydować, jaki odpowiada właśnie Tobie). Oleje w kremie dostarczają skórze witaminy, a te rozpuszczają się w tłuszczach. Zawarta w nich kwintesencja (wyciągi) z roślin pozwalają, skórze stać się bardziej napiętą i jędrną. Pełnią także role, która polega na ochronę przed wilgocią z naszej skóry.

Jeśli zbliżasz, się do 30roku życia pamiętaj o tym i bądź świadoma, że Twoja skóra potrzebuję Twojej pomocy i ingerencji. Po to by wraz z upływem lat walczyć z zewnątrz czynnikami wewnętrznymi i zewnętrznymi, na jakie jest narażona każdego dnia! Wybierz odpowiednie kremy dla kobiety po 30 roku życia i ciesz się piękną i zdrową skórą prze wiele lat!